Vous souhaiteriez apprendre à nager ou perfectionner votre nage, je saurais m'adapter à vos besoins.

Pour une telle activité, vous devrez être propriétaire d'une piscine, si non, je vous invite à me joindre.

Un cours aquatique en musique au sein de votre domicile, vous permettra de tonifier, raffermir, muscler, mincir, perdre du poids en beaucoup moins de temps qu'une activité terrestre grâce aux spécificités de l'eau.

Vous vous demandez comment va se passer votre période de grossesse.

Les exercices réalisés dans l'eau permettront de tonifier, d'assouplir, tout en évitant les traumatismes articulaires et musculaires.

Des exercices ciblés en fonction de votre objectif, et surtout de votre période de grossesse.